An meiner Kühlschranktür hängt ein Magnetsticker mit dem Spruch „Man kann nicht immer großartig sein“. Doch genau das...
Man kann nicht immer großartig sein
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Beziehung
Was haben der Siebenschläfertag und der Weltdufttag gemeinsam?
Was haben der Siebenschläfertag und der Weltdufttag gemeinsam? Keine Ahnung? Na, im Grunde gar nichts - außer dass sie...
Sind Angewohnheiten normal oder können sie auch unglaublich nerven?
Sommersonnenwende – jedes Jahr ein Tag großer Freude, aber auch ein kleiner Abschied, denn die Tage werden wieder...
Wenn Mama und Papa Streiten
Wenn Eltern streiten. Wie Kinder aus den Konflikten von Mama und Papa lernen können. Das wird jetzt ein bisschen länger. Weil mir dieses Thema ein großes Anliegen ist. In meiner Familie war laut streiten unerwünscht. Ich kann mich an einen einzigen lauteren Streit...
Familienstreitereien sind ganz normal
Wie Konflikte gelöst werden können und richtig streiten erlernbar ist In jeder Familie wird gestritten, mal mehr, mal weniger, mal heftig, mal spielerisch. Bevor wir uns dagegen verwehren und darauf beharren, dass alles friedlich und ständig „wir sind aller einer...
Homeoffice = Beziehungskrise?
Wie überlebt ihr als Paar diese Belastungsprobe? Klingt ja zuerst ganz toll – von Zuhause arbeiten. Im Pyjama, ein Kaffee steht am Tisch, alles ist ruhig, ich bin Herr/Frau meiner Zeit – einfach großartig! Doch jetzt nach mehreren Monaten in diesem Zustand – ist es...
Beziehungskrise im Teil-Lockdown
– und die Nerven liegen langsam blank Gerade habe ich mir den TED-Talk von Brené Brown angeschaut: Ihre großen Themen sind Verletzlichkeit und Courage, die zusammen gehören und uns auszeichnen. In Tagen wie diesen besonders wichtig. Denn wir sind alle verletzlich, wir...
6 Tipps gegen Herbstblues und nervige Lockdowns
Ohne Streit durch den Herbst und die Lockdown Zeit Nebelwetter, kalter Wind und schon wieder ein Lockdown - womöglich mit Home Office und Home Schooling...Da liegen auch schon in den harmonischten und liebevollsten Beziehungen die Nerven blank. Mit meinen 6 Tipps hat...
Eros und Sexualität –
Verbundenheit, Zärtlichkeit, körperliche Nähe
Der X Faktor in langjährigen Beziehungen "Eros ist ein feiner Kerl. Ohne ihn kannst du jede Partnerschaft vergessen" - das sagt Christoph Quarch, Philosoph und das meint auch Sokrates (469-399 v. Chr.) Sei wir mal ehrlich: Ohne körperliche Nähe wird es für viele Paare...
Warum verzeihen so schwer fällt
und 7 Tipps, damit es doch gelingt
Verzeihen können ist wichtig und gesundheitsförderlichInspiriert durch einen Artikel von Dr. Doris Wolf, Psychotherapeutin (partnerschaft-beziehung.de) möchte ich heute gerne über das Verzeihen schreiben.Warum fällt uns verzeihen so schwer, obwohl wir...
Mediation vs. Klärungshilfe:
die Unterschiede
Mediation oder Klärungshilfe - was ist besser? Für Menschen sind Konflikte sehr belastend – vor allem wegen der Unklarheit, die mit ihnen oft verbunden ist: starke Emotionen, diverse Themen und komplett verschiedene Interessen sind miteinander verwoben. Da bietet es...
PRÜFE, WER SICH EWIG BINDET – Der Beziehungs-Check
Traurige Wahrheit: Fast jede zweite Ehe wird in Österreich geschieden. Hier fehlen natürlich die Zahlen zu Beziehungen ohne Trauschein und den eingetragenen Partnerschaften. Deshalb ist die Zahl wahrscheinlich noch viel höher. In den USA lässt sich inzwischen 2/3 der...