Sie haben es vielleicht schon bemerkt – mir liegt Wertschätzung sehr am Herzen. Denn schon eine kleine Dosis davon,...
Kleine Dosis, Große Wirkung
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Beziehung
Lassen sich Beziehungskrisen und Konflikte durch Wertschätzung auflösen?
Wir Menschen fokussieren uns gern auf Dinge, die nicht funktionieren. Die Zeitungen sind voll davon. Doch vieles in...
Was macht eine gesunde Beziehung aus?
In einem Workshop habe ich einmal gehört, dass es gesundheitsförderliche Beziehungen gibt, genauso wie krankmachende....
Sommersonnenwende – eine Chance, das eigene (Beziehungs-) Leben zu wenden?
Wir Menschen mögen gerne "Stichtage" wie z.B. Silvester, runde Geburtstage oder auch den nahenden Sommerbeginn am 21. Juni. "Ab da mach ich das und das, höre mit dem und dem auf" hört man da des öfteren. Manchen von uns gelingt das sehr gut, vielen von uns eher...
Sorry seems to be the hardest word
Haben Sie davon schon gehört? Am 26.05 war der National Sorry Tag in Australien. Dieser Tag hat einen traurigen Anlass – er erinnert an die Misshandlungen von Aborigines und Bewohnern der Torres-Strait-Inseln, die gewaltsam aus ihren Familien und Gemeinschaften...
Gemeinsam aus der Krise tanzen
Am 29. April ist der Welttag des Tanzes! Derzeit ist es zwar schwierig mal so richtig abzuzappeln oder ins Tanzstudio zu gehen, doch tanzen geht natürlich auch zuhause oder im Freien. Schwungvolle Musik und eine ebene Fläche - und schon kann es los gehen. Was hat...
Immer schreist du mich an! Nie verstehst du mich!
Immer wieder stelle ich mir die Frage, ob meine „Sprache“, meine Ausdrücke verstanden werden. Hängt das vielleicht auch mit meiner Stimme zusammen? Anlässlich des „World Voice Day“ am 16. April vielleicht eine gute Möglichkeit, mir darüber Gedanken zu machen. Voice...
April, April – Witze in der Partnerschaft
– großartig oder verletzend? Kleine Scherze und liebevolle Witze können wie ein Kitt für eine Beziehung oder Partnerschaft sein. Doch wo ist die Grenze, dass diese vielleicht sogar verletzend sein können? Die Basis ist – wie so oft – das gegenseitige Vertrauen. Wenn...
Es grünt so grün
Frühling, St. Patrick und Corona – die Welt im Wandel Der Frühlingsbeginn zeigt uns, dass es immer wieder einen Neuanfang gibt. Die Natur erwacht wieder zum Leben (auch wenn der Winter mit Schnee und Eis immer wieder darauf hinweist, dass er noch da ist) und zu...
Hörst du mir überhaupt zu? Du verstehst mich nicht…
Am 3.3 war der Welttag des Hörens. Für mich ein guter Zeitpunkt Hören, Hinhören, Zuhören oder sogar Erhören genauer unter die Lupe zu nehmen. Wer redet sät, wer zuhört erntet. Sprichwort aus Argentinien In vielen Diskussionen, Gesprächen und auch Streits sind wir oft...
Muss ich immer recht haben?
Der Satz aus einem kürzlich gelesenen Artikel „eines der größten Übel der Menschheit ist das unerträgliche Bedürfnis, immer Recht zu haben“ hat mich nachdenklich gemacht. Stimmt der so? Jeder Mensch hat seine eigene Wahrnehmung davon, wie die Welt ist, und geht davon...
Und täglich grüßt das Murmeltier…
Dieser Film aus dem Jahre 1993 mit Bill Murray und Andie MacDowell ist zwar eine Komödie, doch auch ein wachrüttelnder Film. Mitzuerleben, wie Phil Connor in einer Zeitschleife festsitzt und ein und denselben Tag immer wieder erlebt, könnte manche von uns ans eigene...